2017-09-16から1日間の記事一覧
体重落ちました。減量成功です!しかし、体力とか持続力的なものも落ちた気がします。糖質オフすれば何を食べても大丈夫!ということで少しコツを覚えれば食事の支度も簡単。本業の旅行会社会社員の仕事は月~金で、結構ハードに残業している私にとってむし…
体重落ちました。減量成功です!しかし、体力とか持続力的なものも落ちた気がします。糖質オフすれば何を食べても大丈夫!ということで少しコツを覚えれば食事の支度も簡単。本業の旅行会社会社員の仕事は月~金で、結構ハードに残業している私にとってむし…